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오늘의 영단어 - airport : 공항 오늘의 영단어 - co-defendant : 공동피고 오늘의 영단어 - enthrone : 왕위에 오르다, 국가 수반에 취임하다 오늘의 영단어 - sanity : 정신 멀쩡함, 제정신, 건전함, 건강 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 포도주는 새 술일 때에는 신포도와 같은 맛이 난다. 그러나 오래 되면 오래 될 수록 맛이 좋아진다. 지혜도 똑같은 것이다. 해를 거듭함에 따라 지혜는 닦여진다. -탈무드 오늘의 영단어 - threshold : 문지방, 입구, 출발점, 경계 행복한 결혼생활을 위해 서로 존경하고 예의를 갖추라.오늘의 영단어 - lose edge : 날카로움을 잃다: 가격경쟁력을 잃다 전쟁은 가령 졸렬해도 속결이 중요한 것이다. -손자